Un accompagnement pensé entièrement pour toi — selon ton niveau, ton rythme, ton emploi du temps et ton objectif. Après un échange complet sur ton historique sportif, tes contraintes et tes attentes, je crée un programme personnalisé et évolutif qui te permettra d’avancer avec efficacité, sans hasard.
Parce que tu ne mérites pas du standard.
Tu mérites un programme qui te ressemble, qui respecte ton corps tout en te poussant à progresser semaine après semaine. Chaque séance est construite pour t’aider à développer tes performances, gagner en confiance et obtenir des résultats durables.
Force, hypertrophie, haltérophilie, Hyrox, gym, running, mobilité ou préparation physique…
Ici, rien n’est copié-collé.
Tout est pensé pour toi — sur mesure.